烛光晚餐 - 法式生日晚餐 ❤ Birthday Dine For Beloved One - Kudo's Bistro, KK, Borneo, Sabah

30th NOV 2015

去年的十一月是我第一次为你庆祝生日，还是我们第一次离开家乡的生日，一个即难忘又浪漫的法式生日烛光晚餐。 为了这生日约会，我特意筹谋了将近3个月，从物色礼物，餐厅，裙子到点子全部一一细心安排，希望可以留下难忘的特别回忆。

八月的一天，我在Johor Premium Outlet 无意间看见一个皮夹，所谓的“一见钟情”，当时第一眼看见这皮夹就超喜爱的！完全是我心目中的口味！由于不能够让你看见，也没有在当天买下，我就正等待下一次到Mystery Outlet 时才购买。就在九月份，到了Mystery Outlet，心里万分祈祷希望这里有存货，走进了Bonia Outlet，寻寻觅觅的，终于给我看见了！没多考虑~就是它！长形的皮夹配上高贵的海深蓝色，简单不失高贵帅气的风格，寻觅了很久只有这一个能够入我眼。太棒了~

随后也开始寻找餐厅，上网查询了几家餐厅，联络过餐厅负责人，甚至上门查询等。原先计划首选餐厅是一家墨西哥餐厅，那里有着异国风情，还特意要求老板是否能够如常进行舞会。原本这餐厅每个月必定会有一场舞会，由于十一月尾接近圣诞节，所有的节目会在圣诞节举办，原先的舞会也将延迟至下星期。由于时间上不符合我的要求也只好打消念头，另寻他家了。

最终决定了一家口碑不错的法式餐厅 - Kudos Bistro就坐落于加雅街 Gaya Street，那里的食物和环境口碑不赖，我尝试联络餐厅负责人 Marke Freeland安排生日晚会，Mark Freeland办事效率很高！我一切的提问都一一回答和替我安排，他还为我们预先布置呢~我还预先订下了餐厅招牌甜品 - Chocolate Fondant 作为生日蛋糕~ *两个巧克力狂 哈哈

当天晚上，我们七点半抵达餐厅，高雅的环境配上浪漫的餐桌布置，让我非常满意~ 我们点了当晚的推荐菜式 - 新鲜运到的美国生蚝， 三文鱼和牛排~ 这里的所有餐点太棒了！生蚝也太新鲜了！还有那特制的牛排配上独家的酱料！和那新鲜的三文鱼令人口齿留香~ 令我们回味~
吃过正餐，也就是甜品时间了~ Chocolate Fondant热热的巧克力蛋糕包裹着浓浓的巧克力，再配上冷冷的雪糕，这冷热交叉的实在太美味了。。。。大赞！！

晚餐后当然也是拆礼物时间咯~ 只见有人暗暗自喜，笑得见牙不见眼 >.< 这一切的安排希望我的猪会喜欢~ 真心感激 Mark Freeland为我们细心的安排，和餐厅员工们的配合~ Kudos 也为我们留下了美好的回忆呢~

*祝做一只开心猪

30.11.2015 - Kudos Bistro European Fine Dining - KK,Sabah

寿星公 >.<

浪漫布置 ~

Limited Fresh Live USA Oysters

Salmon With Truffle Mashed Potatoes & Spinach 

Cafe De Paris Beef Tenderloin With Galette Potatoes And Turned Veges

Chocolate Fondant

Address:

Kudos - Modern European Dining

69, Gaya Street

88000 Kota Kinabalu

Sabah

Tel : 088 532166

Email : kudosbistro@gmail.com

迪加岛，婆罗洲，沙巴 ❤ Pulau Tiga, Survivor Island, Borneo, Sabah

24 SEPT 2015

开学不久，我们就计划安排到迪加岛去游玩。这一次是和一班同学出游，我们的行程都是一日游，虽然累但尽兴~ 迪加岛也被称为“幸存者岛” Survivor Island，原因来自这岛屿被拍成一部流行电视剧 - 幸存者。这是一座简朴的岛屿，让城市生活的人们可以到这里享受大自然，体验这里的风景和特别之处~

迪加岛距离沙巴西海岸 10公里, 这里以珊瑚礁闻名，许多游客爱到这里浮潜。迪加岛和邻近的珊瑚礁和两个小岛 - Pulau Kalampunian Besar 卡蓝布年沙丘岛 和 Pulau Kalampunian Damit 也被称为蛇岛都受政府的保护。据导游介绍，迪加岛是由数个火山泥喷出的泥浆长年累月堆积而成的，而岛上的火山泥任然不断地涌出温暖的泥浆。游客们可以亲自下去池里泡火山泥泉呢~

交通篇：

我们的配套是和旅游公司签购的，由于人多才可以获得优惠。从亚庇出发我们乘坐旅游公司的12人小型巴士到Kuala Penyu 码头上船，车程大约90分钟。抵达 Kuala Penyu，码头旁是一家旅社也是供游客等待的休息站，乘坐快艇大约40分钟，就抵达岛屿了。

                              

To be SURVIVOR!!!

从Kuala Penyu乘坐快艇出发到迪加岛

Kuala Penyu的码头连接江水到大海，途中也会经过原住民的家

游玩篇：

首先。我们抵达的是 Pulau Kalampunian Damit 海蛇岛，据说从前海蛇岛有很多海蛇，现在虽然减少了，但深山里还是存在着一些海蛇。岛屿不大，一眼就看完了，我们在这里逗留了15分钟左右，拍拍照，就准备出发到第二个岛屿。

                            

                            

一条码头连接到蛇岛，小小的，里边有一个凉亭

                              

随后我们出发到 Pulau Kalampunian Besar 卡蓝布年沙丘岛。 沙丘岛就在大海中间的一座小岛，中间有着一片洁白的沙滩和绿湖蓝的海水，但应该不适宜游泳，导游只给我们15分钟拍照留念就得出发去海上浮潜了。

沙丘岛

然后我们出发到第一个浮潜地点，在大海中央。第一个浮潜点不多鱼和珊瑚，还有很多小鱼会叮咬我们的脚呢。。。痛得大家呱呱叫 ~ 随后我们也到了第二个浮潜点，第二个的浮潜点比较多珊瑚和鱼群，我浮潜了也有半小时多呢~ 这里也是拥有许多漂亮珊瑚礁的浮潜点之一

潜完以后，我们出发到迪加岛的火山泥去, 我们必须爬1100m的山大约30分钟左右吧~ 山上有一个火山泥泉源可让游客泡在里边呢~ 小小的泉源满满都是火山泥，至今还会在喷出温温的火山泥呢~ 火山泥会让人浮起来，下去时还真的要站稳呢，不然大冬瓜那样给浮了起来 哈哈

泡过火山泥温泉，我们下回海边享受工作人员为我们准备好的午餐。午餐菜式种类繁多丰富，有白饭配烤鱼，蔬菜，鸡蛋，鸡肉，香肠，烤虾还有水果和饮料呢。要注意的是岛上有很多顽皮的猴子，必须顾好自己的盘子哦~ 还得和猴子们抢位子坐呢 >.<

迪加岛

火山泥温泉

别疑惑我们就是这样走回下山，再到海里清洗干净。考虑下去火山泥泡的朋友们最好穿上泳衣或者深色衣服以免洗不掉，听说火山泥对我们的皮肤好，也来个火山泥面膜吧~

再见迪加岛~ 午饭后我们也打道回府

槟城全马拉松 ❤ Penang Bridge Marathon

22 NOV 2015

距离上一次五月3号的婆罗洲半马拉松 Borneo 21km Marathon, 这是我们第二次参加马拉松赛，也是我们人生中第一场马拉松。人生本来就是一场马拉松，很长很长，是看我们如何去完成我们的人生马拉松，有些人用跑得；有些人用走的；有些人半途放弃；有些人甚至不敢接受挑战；有些人却顺利完成。。。

一场马拉松虽说是一场比赛，但那是和自己的一场比赛。为了能够顺利完成这场马拉松，我们也花了两个月时间训练，两个月不足以我们训练一场全马拉松。训练期间，几乎每隔一天就必须练习跑步，每逢星期日也是我们的长跑训练。由于分隔两地，很多时候我们都是各自练习， 每天的训练虽辛苦，这也让我在训练前每天都必须和“魔鬼”战斗，每每训练时间到了总是特别的懒惰，脑海浮现很多的理由和借口，每天必须和“它们”作战。 当然我是战胜的~ 这场马拉松，从一开始的训练到后来的今天让我磨练了我的意志力和坚持心，让我更加持之以恒，更有意志力！每每的长跑训练虽累人，但当我一一完成的时候那份满足感那份成就感是多么的欣慰！这也是能够让我继续训练的原因~

以前总是希望能够参加马拉松，现在有一个能够鼓励你支持你的人和你一起参加，是我多么大的动力~ *倍感珍惜 在训练期间，就告诉自己每年都必须参加一场马拉松，这第一次参加的经验令我毕生难忘！

那天晚上11点半我们从家里出发到槟岛的Queensbay Mall， 比赛将在1点开跑。由于槟桥将在12点凌晨封路，所以我们得早一些出发。抵达槟桥大约12点凌晨，我们准备好一切就在广场周围等待。开跑前的开幕仪式还有烟花呢！好大好美好亮~就在眼前的烟花~只想说好隆重~ 集合地点人山人海，原来也有不少的人来参加马拉松呢~

凌晨一点，我们开跑了，我满腹战斗精神地跑起来，跑着跑着不到21公里，起了状况呢 >.< 膝盖疼痛难耐，不久下腹跟着疼起来。比起平时的训练在没有任何状态下费时2小时就跑完21公里了，今天怎么状况连连！跑着跑着拖着拖着的，突然想上厕所方便 （放大），上完厕所也就舒服了，肚子也不疼了~ 又再继续开始向前跑~ 跑着跑着终于完成一半的路途了 21km, 还有另外21km 在等着我们呢。。。再继续往前跑呀跑~ 陆陆续续开始看见很多人开始放慢了脚步，有的走着去，有的任然还在继续跑。。。我们也是走走停停的向目的地前进。。。

从21km到42km的路程变得非常痛苦。此时此刻我们的心里都在鼓励着自己向前冲，但身体已经开始疲累不堪了。看见不少人都还在奋力的向前跑，有些比我们年级更年长的长辈们任然不言弃的向前冲，我凭什么放弃！走走停停的，途中还停下让脚休息呢。不久，不少的选手都超越我们了，虽让人心焦，可这也是推动我的力量好让我能够继续前进。看着大家都不放弃的精神，顿时有一把劲来了告诉自己 “坚持下去”~ 哈哈

再后来剩下的10多公里也还真的累人的，心里百般纠结和不愿，纠结着该如何跑完下去！我们的意志力开始消沉，大家互相鼓励大家，一起携手再跑。跑着跑着太阳也从东边升起了，我们有幸在大桥上看见太阳升起的那一刻~ 这时候，我们把意志力转移在某个不远处的物体为目标，好让我们能够追着目标走。这个时候感觉浑身痛楚，由脚至膝盖到腰背，真的好想此刻瘫痪在马路上不想再跑了。。。

接近终点的7公里，是最最最最煎熬的7公里。眼见时间将近我们预设的时间，希望能够赶在我们的目标时间以内完成这场马拉松，就这样拖着疼痛的身躯跑回终点。当接近终点时，一股不懂哪来的力量让我加速了脚步，全身的痛楚也暂时没知觉了，只知道就快将至终点呢~ 我们携手一同抵达终点！终于。。。。终于到了。。。 顿时累垮了 @.@ 我们耗时6小时45分抵达了终点，还在在我们预设的七小时以内。 终点只是这场马拉松的结束罢了，其实并没有什么特别意义，重点是在那过程中体验到了什么，看见了什么，如何完成的。。。人生亦是如此

我们将在这桥上跑来回 @.@

我们成功啦~

你问我还会有第二次参加吗，我会冒了一把冷汗。。。可是我还是会说会！我会参加~

　　
　
　　

古达，婆罗洲,沙巴 ❤ We are Rider - Kudat, Borneo, Sabah

5 - 6 DEC 2015

心血来潮的我们想来个特别之旅，就在同一个星期我们计划不多也没考虑太多，就在那个周末启程出发到沙巴北部最顶端 - 古达。我们这次出发的方式有点不同~ 骑摩多车！！ 沙巴所有的主要道路都是崎岖山坡的小路（这也是沙巴的高速公路）

古达距离亚庇大约 3-4 小时的车程，骑摩多的话需时6小时了。。。。腰都弯了 @.@  对！我们这特别又难忘的古达之旅就是骑着小绵羊从亚庇一路开到沙巴最北边去。古达是一个小小的市镇，华人居多，最吸引人的就是观光区 - 灯火楼 Tip Of Borneo。它北面与菲律宾的巴拉巴克岛隔海相望，东面连接着苏禄海,是观看日落的最佳地点！ D & T Sweet Escape 开始咯~

我们到亚庇市中心的 GO GO SABAH出租中心租借了一辆摩多，两个人一个背包一辆摩多滴答滴答的骑了六个小时。过程真的好辛苦啊，屁股麻木的滋味，腰酸背痛的感觉，同一个坐姿必须维持六个小时，现在回想起都感觉累，尤其是我猪宝贝开摩多的更累呢。可是当我们抵达Tip Of Borneo，亲眼看见那清澈的海水，蓝蓝的海洋，震撼的夕阳和漫无边界的海洋后，这一切都是值得的。。。一切的累都抛诸脑后了~相比之下，古达是最令我难忘的一个海边！

我们在早上十一点启程，从亚庇市中心启程会经过斗亚兰 Tuaran，Tuaran 出名斗亚兰面Tuaran mee，是他们自家制的炒面配上鸡肉叉烧烧肉鱼圆和鸡蛋，亚庇找不到这么美味的斗亚兰炒面，这家斗亚兰茶室是为华人老板经营的，就坐落于市镇中心里。斗亚兰市镇面积非常小，一眼就望完了，市中心还有一座古老钟楼。从亚庇到斗亚兰大约一小时，我们也特意转进去享用我们的午餐，这家茶室也是我第二次到访了，令人回味！斗亚兰市镇虽然小，可是看起来样样具备，有银行，茶室，庙，回教堂，基督教堂，杂货店等等感觉各名族都生活融洽，此景也只能够在沙巴体会到。

Tuaran Mee 斗亚兰炒面

开动咯~

市中心的老钟楼

市镇里的华人庙 - 玲珑塔

Address:

Tai Fatt Restaurant 

Tuaran Town (Near to Tuaran Clock Tower)

Open Hour: 

7.30a.m - 3p.m

中午一点，填饱肚子后我们也就启程继续出发到我们的目的地了~ 屁股开始挨痛了 >.<

一路开到古达的路，沙巴没有highway也只有这些小路

骑着机车，翻山越岭，上山下海

陆陆续续的，开开停停我们终于到了古达。这漫长的旅途，为了忽略我们的屁股麻痹，唱歌的唱歌，说笑话，大笑起闹再后来我还在车座后打瞌睡。。。抵达古达市镇我们添个油再出发到 Tip of Borneo去，从市镇到那里还要多一个10km 才到 @.@

终于我们赶在日落前抵达了Tip of Borneo，沿路上山到Tip of Borneo会经过很长的一片白沙滩，沙滩对面有着许多家海边别墅，来到古达必定要留宿一夜！方能体会这里的美这里的“净”和“静”！那里的海水太清澈了！配上蓝蓝的天空反映到海面上也变得绿湖青了~ 到了顶端我们也赶快下车到日落观望台追日落去。

好在最后10分钟赶到！

政府在沙巴最北部起了一个标志性的雕塑，里面都是介绍了这古达最北面是南中国海。

一望无际的大海，和亚庇的相比这里的宽阔很多，没有船只没有岛屿没有山脉

这里有许多超大的石头，上面全是坑坑洞洞，好特别

最幸福莫过于此刻❤❤❤

天空落幕，我们开始寻找我们的别墅，还真的挺难找的。。。我们找了好久，问了好多家的旅社都找没有，由于我们预定的别墅在偏里面的，需要一些时间呢。途中我们还掉了钱包！我们摸黑回到山上找钱包，原来掉在刚才的日落观望台！吓得我的心都掉了出来！我们的别墅是在前一晚上网预定的，原本我们订的房间是独立式靠海的连同露台，由于技术上的问题，老板也在我们赶路的时候无法联络我们就把房间租给别的游客。我们也只好拿了一间高脚式的别墅，走去对面就是海滩了，入口处有一间老外开的餐厅，我们也在那里享用我们的老外式晚餐 *约会去 ~

餐厅的装潢很简单又舒服，户外更是凉爽~老外餐厅坐满各国游客，老外餐厅也有提供住宿和游玩配套如潜水，爬山，冲浪等，这里的餐饮价格比起其它家餐馆稍微贵了一些。

几盏小灯看起来好浪漫呢 ❤❤❤

Today Special ~

吃过晚餐我们骑着摩多到山上看星星~沿路上满天星星围绕着我们，天上的繁星多得数不清。我唯有一直‘哇~~~~’着上山，哈哈 到了山上我们还超幸运的看见最大的北斗七星！！清清楚楚的在我们眼前~ 还有数个星座的星星~太棒了！！

第二天一早我们4点半就爬起来了，就为了看日出，谁知天不做美，竟在早上下起倾盆大雨来！我们还得在附近的旅社餐厅避雨等雨停。同时肚子咕噜咕噜的叫，餐厅全还没开始营业， 晕 @.@ 我们等到天亮了，可是云朵很厚看不见太阳，我们唯有放弃日出了到岩石上拍照~ 由于昨天很快天就暗了，我们也无法逗留太久。

这里的景色令我震撼~

六小时骑程！值得拥有~

我们居住的别墅对面的海滩 ~ 浪好大

我们吃早餐的地方~ ❤

随后我们到了其中一家旅社餐厅吃早餐，那里主要是贩卖亚洲食物，这餐厅还要是面海的呢~食物虽然不怎么但我们还是医饱肚子为上！我们点了鸡炒粿条，炒饭，烤面包和一杯Teh Tarik 奶茶~ “无敌早餐” 哈哈~

吃过早餐后，当然少不了来个沙滩泳啊~ 不然辜负了这洁白的沙滩呢~ 对岸有着很长的海滩，沙好白好细，水更是清澈得无法形容，深蓝浅蓝再是透明的海~ 大爱 ❤❤ 不清楚是因为季候风还是地区形成的关系，海边的浪挺大的，大得可以冲浪，但不至于危险，许多人在这里游泳，感受被浪打的滋味~ 也许还未被开发，很少人知道这里也不多人到海滩这里，所以也未经污染~ 希望多年以后旧地重游还是依旧美丽 ~ 

可见有不少当地的居民和孩子们在海边嬉戏，悠游自在的过日子~ 还有不少的狗狗在沙滩散步和玩水 哈哈~ 可爱极了

犹如一幅画！ 看了只想立马跳进水里 ❤

超爱这里的！！一直在我们的脑海里荡漾着徘徊着！

怎么可以这么清澈！

少不了的比基尼 >.<

期待我们下一次的到来~

*屁股又要继续挨痛了。。。六小时的车程我们又要开始了 @.@ 不想离开，就想待在这里~

离开Tip Of Borneo后，我们转去古达市镇吃午餐，古达市镇也挺小的，半小时以内就兜完了。周围围绕着海，可见有许多渔船停泊在码头，渔民居多。这里可说是小小的市镇也挺不错的，银行；油站；几所学校；华校；独中；英校，奶牛场，不少的餐馆等。。。车子也不少。